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スズキミホ

Author:スズキミホ
横浜市青葉区の陶芸工房
「喜寄窯」で作陶してます
2010年10月23日生まれの
ルイも仲間入りしました!
喜寄窯H.P ↓
http://kiyorigama.com/

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晴れ、ときどき、、、キヨリガマ
陶芸工房<喜寄窯>の陶芸ライフ&育児&その他のコトを綴っていきます
おウチごはん
月に一回だけですが「ルーシーダットン」というタイの自力整体(ヨガ?)
に行ってます 身体がかたいので なにかと不自由な動きが多いのですが
不自由ながらにも とっても気持ちよく 常日頃から凝り固まってる身体が
ほぐれるかんじがするし 先生がキレイでかっこよくて 毎月の楽しみです

おともだちと一緒に参加できた日は 夜ゴハンを一緒するのですが
何度か直前に食べ苦しかった経験を生かし 遅い時間にはなりますが
終わってからの食事にしようと 最近やっと学んだところです(笑)

今月のルーシー後は ウチでゴハン計画で ウチにある材料からメニューは
ロコモコに決定 スープとハンバーグの味付けをともだちに担当してもらい
ふたりがかりで完成!! 夜遅いけど ルーシー後 お腹すくんです...

この日の合作ゴハン
P1010033_convert_20090315233129.jpg
野菜たっぷりロコモコ(ハンバーグはミニサイズ...) 
ゴハンは 工房に来てくださってる方からいただいた黒米ブレンド
これで作ってくれたおにぎりがおいしくて さっそく焚いてみました~!

...そして...いつものことながら...食べ過ぎ.....!?


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テーマ:陶芸 - ジャンル:趣味・実用

この記事に対するコメント

ミホちゃん、ほんとお料理上手だね~^^
ロコモコ大好き~!
今度ごちそうしてもらわなきゃ!(笑)

ルーシーダットン、あたしもやってみたいかも!
【2009/03/17 22:06】 URL | アイバ #bBmFigmc [ 編集]


>アイバちゃん
本場食べたことないので(ハワイ行ったことない~)
なんちゃってロコモコですが...(笑)
ルーシーすっごくいいよぉ! 月一だから毎回初心に戻っちゃってるけど
イイおとしなので ますます身体のケアも大事になってくるよねぇ!!
【2009/03/18 01:07】 URL | キヨリガマ #- [ 編集]


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